Ayurveda y Terapias Somáticas
Ayurveda
Ayurveda es una medicina ancestral nacida en la India que entiende al ser humano como una unión sagrada entre cuerpo, mente, emociones y alma.
Somática
El trabajo somático nos invita a bajar del ruido mental y entrar en el cuerpo como lugar seguro y sabio. Nos invita a volver a nosotras mismas.
Cuerpo y energía
Mientras uno trabaja desde el equilibrio energético y la nutrición interna, el otro libera lo que pesa desde la experiencia vivida.
Cada terapia que ofrezco es una puerta hacia ti misma. Un espacio seguro donde cuerpo, mente y alma se encuentran para sanar, despertar y expandirse…
Masajes Ayurveda
para el cuerpo
Marma Abhyanga 60´
Un momento de conexión cuerpo mente, de cuidado y equilibrio en todos los tejidos corporales y a todos los niveles.
En un mundo que nos arrastra constantemente hacia fuera, el masaje Abhyanga es un susurro del alma que nos recuerda regresar al cuerpo.
Originario de la medicina ayurvédica, este ritual milenario no es solo un masaje: es un acto de amor profundo hacia ti. Se realiza con aceites tibios que penetran capa a capa, no solo en la piel, sino en los tejidos, las emociones, la energía.
Cada movimiento, cada caricia, cada presión, está diseñada para armonizar los doshas, desbloquear canales energéticos y devolver el equilibrio perdido por el estrés, la ansiedad o el olvido de una misma.
Pero Abhyanga no se queda en lo físico.
Cuando lo recibes, sientes cómo el tiempo se detiene. El sistema nervioso se relaja, la mente se acalla, y algo dentro de ti —quizá tu sabiduría ancestral— se activa. Tu cuerpo empieza a hablar, a liberar, a sanar.
Es ideal para mujeres que sienten que han desconectado de su centro, que viven con el sistema nervioso sobre estimulado, o que simplemente desean volver a sentirse en casa en su piel.
Yoga Nidra Somático 60´
El uso de esta terapia te permite obtener múltiples beneficios y sobre todo un gran bienestar y profunda relajación..
Imagina poder entrar en un estado de relajación tan profundo que tu cuerpo se rinde, tu mente se silencia y tu alma toma el mando. Eso es Yoga Nidra: una meditación guiada en estado de sueño consciente que te permite sanar desde lo más profundo, sin esfuerzo.
Esta práctica ancestral actúa como un bálsamo para el sistema nervioso. A través de mi voz te acompaño a un viaje interior donde el tiempo se detiene, las tensiones se disuelven y accedes a un estado de regeneración física, emocional y energética.
En solo una sesión puedes experimentar lo equivalente a horas de sueño reparador, desbloquear emociones retenidas, reconectar con tu sabiduría interior y sembrar intenciones (sankalpas) que reprograman tu subconsciente.
Ideal para mujeres que viven desde el dar y necesitan volver al centro. Yoga Nidra no solo es descanso profundo: es un reencuentro con tu paz.
Cuencos Tibetanos 60´
El arte de sanar mientras descansas.Relaja tu cuerpo, silencia tu mente, despierta tu alma.
Cuando tu energía se fragmenta por el estrés, las emociones densas o los bloqueos internos, tu campo vibracional se desajusta. La terapia de sonido utiliza frecuencias sagradas —como los cuencos tibetanos, la voz, el tambor o los diapasones— para devolver armonía a cada célula de tu cuerpo.
En cada sesión, los sonidos no solo se escuchan: se sienten. Penetran en lo más profundo, liberando memorias emocionales, equilibrando los hemisferios cerebrales y activando tu energía vital. Es como si el alma recordara su propia melodía.
Esta terapia está indicada para ti si sientes ansiedad, insomnio, bloqueo creativo, fatiga emocional o simplemente necesitas volver a ti.
No necesitas hacer nada. Solo estar. Yo sostengo el espacio. El sonido hace el resto.
Regálate este viaje vibracional de sanación, expansión y reconexión.
Inversión Sesiones
Elige tu sesión individual de 60 min o tu bono de acompañamiento.
60€
Sesión de 60 min
300€
Bono 5+1 de 60 min
Te acompaño en todo tu proceso de cambio
Volver al cuerpo, escucharlo, atenderlo...es la clave de la sanación.
¿y cómo te vas a sentir?
Aquí no hay prisas. Solo presencia, escucha profunda y la intención clara de reconectar contigo.
Desde la vibración de los Cuencos, el viaje interior del Yoga Nidra o la liberación del cuerpo a través del Trabajo Somático, cada sesión está diseñada para acompañarte en tu camino de transformación.
Estas terapias no son solo técnicas: son rituales conscientes para habitarte con más amor, claridad y poder interior.
Si sientes el llamado, aquí estoy para acompañarte.
Mujeres acompañadas opinan
sus terapias son espectaculares, te dan en cada momento lo que necesitas.
Tiene una estupenda pag web donde puedes ver todo que ofrece ademas de su escuela de mujeres.