Terapias locales Ayurvédicas

[Ayurveda]
la ciencia de la vida

Ayurveda es un sistema integral que se originó en la India hace más de cinco mil años. Los principios curativos fundamentales del Ayurveda se encuentran en los diversos textos sagrados de la India antigua, como el Rigveda y el Atharva Veda.

Ayurveda se deriva de dos palabras sánscritas:

AYUR

Vida

VEDA

Conocimiento

AYUR

Vida

VEDA

Conocimiento

¿Cuáles son las terapias locales Ayurvédicas?

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Shiroabhyanga | Stop mente

La cabeza es el centro del sistema nervioso. Es el primer órgano que se forma en el proceso de desarrollo del feto. Todas las estructuras como el cerebelo, cerebro, el mesencéfalo, el puente y los órganos sensoriales como los ojos, la nariz, las orejas, la lengua y la piel se encuentran situados en la cabeza. De modo que el masaje de la cabeza alimenta todos estos órganos vitales y favorece su funcionamiento natural.

Nos despeja de tal manera que todo fluye de nuevo en armonía.

  • Beneficios

  • Incrementa el Prana o energía vital.
  • Stress, ansiedad.
  • Previene dolores de cabeza.
  • Estimula el cuero cabelludo.
  • Previene la caída.
  • Previene canas prematuras.
  • Corrige trastornos del sueño.
  • Aumenta el suministro de oxígeno al cerebro.

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Shirodhara | Desconexión

Esta terapia profundamente relajante alivia el estrés, la ansiedad, el insomnio, hipertensión, migrañas, ralentiza el envejecimiento, la caída prematura del cabello, la alopecia y, en definitiva, fortalece la constitución física del individuo. Para que este tratamiento sea efectivo se recomienda que se realice durante cierto número de días consecutivos.

También realizo Takradhara, es una terapia como shirodhara pero con ghee medicado o hierbas específicas para Pitta dosha.

  • Preparación del tratamiento Shirodhara

  • No ingieras alimentos 2 horas antes de tu cita.

  • No programes ninguna cita de peluquería el mismo día.
  • Ven preparada para que te cubran con aceite la cabeza y el cabello.
  • ¿Qué te espera?
  • El tratamiento empieza con un masaje en la cabeza.  Te tumbas en la camilla y comienza el tratamiento Shirodhara.
  • Escucha el sonido de los cuencos tibetanos y descansa la mente.
  • Al finalizar el tratamiento descansa durante 5-10 minutos.
  • Precauciones tras el tratamiento Shirodhara
  • Evita viajar y acudir a centros comerciales.
  • Evita el sol, el viento y las condiciones climatológicas extremas.
  • Protege tu cabeza con un pañuelo o bufanda. Intenta mantenerte relajada durante 1-2 horas después del tratamiento para obtener mejores resultados.
  • Si tienes alguna inquietud sobre el tratamiento no dudes en contactar conmigo.
  • No te acuestes ni tomes una siesta justo después del tratamiento.
  • Lávate la cabeza para retirar el aceite antes de ir a la cama.
  • Realiza una suave rutina de yoga antes de dormir. 

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Pada abhyanga | pies sanos

Según las antiguas escrituras Ayurvédicas, las enfermedades no se acercan a quien recibe un masaje en los pies antes de ir a dormir, del mismo modo que las serpientes no se acercan a las águilas. Por eso lo recomiendo siempre en tus rutinas diarias, puedes combinarlo con el masaje Kanso para vivir una experiencia más profunda o con la terapia Shiroabhyanga para conectar estas dos zonas tan distales.

  • Beneficios

  • Problemas articulares en las piernas.
  • Sequedad de pies y piernas.
  • Dolor de pies.
  • Insomnio.
  • Calma la mente.
  • Relaja y revitaliza el sistema nervioso central.

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Kanso pies | Fuego equilibrado

El masaje Kanso es originario de India. De la zona de Gujarat más concretamente.

Allí es costumbre que los niños den masaje a sus padres y abuelos con el cuenco. Está elaborado con 5 metales y con él trabajamos los puntos Marma del pie y los puntos reflejos corporales, aplicando ghee medicado y un masaje suave y delicado.

      

  • Beneficios

  • Equilibra el Agni.

  • Relajación.
  • Mejora la vista.
  • Calma la ira.
  • Produce pensamientos positivos.
  • Mejora el insomnio.
  • Incita a la calma.

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Kansa facial | Esencia de Diosas

La tensión de la presión de la vida cotidiana se puede mostrar en nuestros músculos faciales. Sin liberar la tensión, ciertos pensamientos y emociones pueden volverse habituales, bloqueándose en la expresión de nuestros rostros. El facial Ayurvédico no solo hace que tu piel brille, sino que también ayuda a derretir la tensión en tu rostro.

 

  • Solo un tratamiento facial Ayurvédico te dará la oportunidad de experimentar la maravilla de la varita Kansa: el metal rejuvenecedor Indian Healing.

  • Solo utilizamos productos Ayurvédicos 100% orgánicos, específicamente adaptados a tus necesidades.

Terapias naturales
Basti | Calor focalizado

Tratamiento indicado para introducción de calor en el organismo.
Podemos utilizarlo para tratamientos de artrosis y osteoporosis con excelentes resultados, ciática, digestión, dolores menstruales, problemas articulares, alivia los problemas de columna y calma la mente. El tratamiento trabaja para mejorar el flujo sanguíneo, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.

  • Proceso: se hace una masa con harina y se coloca en la zona a tratar, se pega bien y se añade aceite a temperatura ambiente en la base, poco a poco añadimos aceite caliente que iremos cambiando cada poco minuto, normalmente se trabaja en Kati Basti (zona sacra) ya que es un centro desde el cual se reparte el calor por todo el organismo, pero podemos utilizarlo en cervicales, codos, rodillas, abdomen, corazón...


  • Tras quitar el anillo de harina procedemos a realizar un masaje sobre la zona afectada.

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Nabhi Basti | Abdomen

Nabhi Basti

Mejora de la digestión y liberación emocional

Esta terapia, también conocida como Chakra / Nabhi Basti, ayuda a equilibrar el Nabhi Marma, el centro vital en el que convergen los 72.000 Nadis (vías de energía sutil). Realizo un suave masaje en el  abdomen con un aceite especial de hierbas. Se elabora rellenando una masa de harina y colocándola sobre el ombligo con aceite medicinal tibio o ghee.

  • Beneficios de Nabhi Basti

  • Refuerza el poder de digestión y absorción.

  • Facilita la liberación de emociones profundamente arraigadas.

  • Alivia problemas digestivos como intestino irritable, flatulencia, pérdida de apetito, estreñimiento y malestar abdominal.
  • Mejora el dolor menstrual.

     

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Heart Basti | Corazón

Heart Basti, conocido como Hridaya Basti, es un tratamiento donde colocamos un círculo de masa en el área del corazón. El aceite medicinal tibio se vierte en la masa según la prescripción de la profesional. Me gusta denominarlo como la terapia que da paz a tu corazón, tiene grandes beneficios e induce a la calma. Trabaja sobre emociones enquistadas en el cuarto chakra de una manera sutil y amorosa, en él, reside nuestra esencia poderosa.

  • Excelente para mejorar el funcionamiento del corazón, tratar problemas respiratorios y funciona en un nivel emocional profundo para aliviar la ansiedad, el miedo y las tendencias nerviosas.
  • Es una terapia realmente especial que nos ayuda a penetrar en aspectos muy personales del paciente, produce una gran liberación y un trabajo sobre el corazón energético para cicatrizar penas y duelos que no nos dejan avanzar.
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Tratamiento Nasya | Nariz

Nasya es el procedimiento en el que se administran medicamentos a través de las fosas nasales para purificar la zona de la cabeza y el cuello.

Beneficios del tratamiento Nasya
Un uso regular puede prevenir enfermedades del oído, nariz, garganta y cabeza.
Es un tratamiento efectivo contra la caída del cabello, canas prematuras, y las afecciones cutáneas.
Fortalece los órganos de los sentidos.
Ayuda en enfermedades como el resfriado común, las migrañas, dolor de cabeza...

  • ¿Qué te espera?


  • El tratamiento consta de un suave masaje en los hombros, cuello, frente y cara seguido de un suave vapor de hierbas.

  • Se administra aceite tibio vertido en cada fosa nasal.
    Es importante no tragar saliva después del Nasya.
  • Escupe la saliva en un paño.

  • Preparación previa al tratamiento.

  • El tratamiento Nasya debería realizarse con el estómago vacío.

  • Evita el ejercicio intenso antes del tratamiento.

  • Haz tu rutina habitual diaria.

  • Precauciones tras el tratamiento Nasya
    No te duches en las 8 horas posteriores al tratamiento.

  • Limita tu tiempo de exposición a pantallas.
    Evita el sol, el viento y condiciones climatológicas extremas.

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Kati Abhyanga | Espalda

Masaje zonal para aliviar tensiones musculares y articulares, utilio aceite Mahanarayam , un tailam Ayurvédico específico para aliviar la rigidez y el dolor.

La espalda es una de las partes del cuerpo que más acusan nuestro día a día, el stress, las malas posturas, la sobrecarga mental, afectan directamente a su estado y provocan tensiones las cuales se van acvumulando y creando cada vez un mayor acúmulo de dolencias físicas.

Esta terapia se puede realizar sola, con lepas, pindas, marmas o bastis.

Te recomendaré la opción perfecta para tu caso.

  • Está indicado para trabajar problemas articulares y musculares, cualquiera que sea su localización. También se utilizan en casos de bloqueos musculares y contracturas a veces aplicando hierbas medicinales para aliviar el dolor.

Bonos & Programas de masajes y terapias Ayurvédicas

 Te recomiendo consultar conmigo para determinar cuál es la más apropiada para ti.
Además, te ofrezco bonos y programas de tratamiento totalmente personalizados.

Estudio a fondo cada caso para poder llegar a la raíz del desequilibrio y que obtengas resultados satisfactorios.

Tratamientos Ayurvédicos Personalizados

Ciencia Holística

Cómo te ayuda la terapia Ayurveda

Ayurveda se preocupa por el mantenimiento de la salud, mejorando la calidad de vida y la prevención de enfermedades. A diferencia de otros sistemas de medicina que solo brindan tratamiento sintomático, Ayurveda pone énfasis en el tratamiento de la causa subyacente de la enfermedad.

Una ciencia holística que tiene en cuenta todos los aspectos de la vida, como la constitución física y mental, el estilo de vida y los desequilibrios de un individuo.

Mujeres acompañadas opinan

Ayurveda en estado puro!! Un sitio donde me ayudaron a encontrarme a mi misma y encontré personas con un alma maravillosa!!
Patricia N. P.

Te acompaño en todo tu proceso de cambio

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